다음은 각 식품에 들어간 아르기닌의 함

전하고 권장된다고 합니다. 다음은 각 식품에 들어간 아르기닌의 함유량입니다 우유: 1컵(240ml) 당 약 0.2~0.5g의 아르기닌이 포함되어 있다고 합니다- 땅콩 및 콩류: 땅콩버터

, 콩 나물, 콩국수 등에 아르기닌이 함유되어 있답니다. 예를 들자면, 100g의 땅콩에